Alimentação na Gravidez: O Que Comer (e Evitar) Para Garantir a Saúde do Bebê

A alimentação durante a gravidez é uma das maiores responsabilidades que uma futura mãe assume. Mais do que nunca, o que se consome impacta diretamente a formação e o bem-estar do bebê. Garantir uma alimentação na gravidez rica em nutrientes essenciais é crucial para um desenvolvimento saudável e para a saúde materna. Neste artigo, vamos […]

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